女性の方がこりやすいとよく言われています。
それは女性特有の原因があるからです。
なぜ女性がこりやすいか少し説明します。
①　冷え性になりやすい体質がこりの原因に
女性は定期的に生理があり、女性ホルモンの影響で自律神経が乱れてきます。
自律神経には体温調整する働きがあり、これが乱れると体温調整の働きを悪くし冷え性になり
血行不良を起こします。それが原因で身体に酸素が行き届かなくなり、
筋肉が硬くなることで疲労物質がたまり排出困難となります。
②　筋肉量の少なさがこりの原因に
女性は男性に比べ30％前後筋肉量が少ないとされています。
少ない筋肉量で身体を支えているので負担がかかり、緊張状態が生じます。
筋肉が緊張すると硬くなり、冷え性と同様に末梢神経を刺激して、こりや痛みを引き起こします。
③　妊娠、出産とこり
妊婦さんは月齢を重ねると少しづつお腹が膨らみ、バストもアップして体型が変化してきます。
体型が変化すると、重心がお腹とのバランスをとることで姿勢が悪くなってしまい
それが肩こりや腰痛などの原因となることもあります。
女性特有の冷え性になりやすい体質や筋肉量の少なさ、妊娠出産による骨盤の歪みがこりの原因で
これが女性がこりやすいという理由です。