亜鉛
生殖機能維持に欠かせないミネラルが亜鉛です。
亜鉛が不足した場合の影響は、女性だけでなく男性にもあらわれますので
妊娠を望んでいる男女は、十分な摂取が必要です。
亜鉛はDNAやたんぱく質合成に働くため、
健康な肌や髪のキープ、からだの成長に不可欠な役目を果たします。
また、各種ホルモンの合成や分泌に関係しています。
当然、性ホルモンとも関係が深いため
女性のみならず男性にも、キチンと摂取していくことが望まれます。