そして一番重要なことは、変化があったかをしっかり確認することです。
この頭痛がとれるというショートゴールが少しでも達成されると、少し変化が現れます。
但し、それを確認しないと、せっかく頭痛がなくなっていても
ショートゴールを設定したことを忘れている方が殆どなので、そんな方の意識は全く変わりません。
このようにショートゴールを設定し、その目標に向かって頑張っていくことを続けていくことで
少しづつ自分の身体が変化していくのを体感していただけます。
そうしてコウノトリエクササイズを毎日続けていくと「妊娠できるかも」と変化していきます。
妊活中の方の頭の中が変わると、妊娠までのスピードが早まる傾向があることを
今まで不妊施術やコウノトリエクササイズ教室をやってきて、強く感じています。