現代人は情報を入手するのがすごく簡単になりました。
以前だったら、何かを調べたりするには図書館などに行って調べたものですが
今はパソコンやスマホで、知りたい情報がすぐ手に入る時代になりました。
しかし、その情報が正しいかどうかはわかりません。
そしてその情報の表面しかわからないことが多いので、あまり知ってしまうと
「恐怖感」「不安感」につながってしまいます。
そしてそれがストレスになってしまい、からだの不調としてあらわれます。
それだけ情報に流されやすい傾向にあるということですね。
情報に流されやすいという意味は、もう一つ別の見方をするとメディアに弱いということです。
例えば、○○が△△に効くとテレビなどで言うと、○○はすぐ売り切れてしまいます。
でも○○はいいのだということをキチンと確かめてから、自分に合うものを食べたり
取り入れたりする方が本当はいいんです。
全ての人にいいものというのは、めったにないんですから・・・
皆さんも注意してくださいね。
間違った情報で、いいものだと思って間違ったものを食べたりすると
病気になる可能性が高まりますね。