冷え症には3つのタイプがあります。
① 手や足といった、からだの末端だけが冷えているタイプ(末端冷え症)
② 主に足先から腰にかけて冷えているタイプ(下半身冷え症)
③ からだの中が冷えているタイプ(内蔵型冷え症)
冷えの原因
冷え症の中には低血圧・更年期障害・甲状腺機能の低下・
心不全といった病気が背景にある場合もありますが、
そのほとんどは自律神経の乱れや、ホルモンバランスの崩れに原因があることが多いとされています。
でも私は整体施術を通して、少し違う原因があると思っています。
冷え症が女性に多いというのはなぜかについて、明日お話します。