世の中を変えるには・・・

世の中を変えるには・・・
世の中を変えようとせず「私=自分」を変えることです。
私が変われば、私の世界も変わります。
世の中も、国も、政治も、家族も、パートナーも、友人も、会社も、学校も、環境も、誰もかれも
あなたの希望通りに変化してもらう必要はありません。
そもそもそんなことは絶対に無理ですから
あなたが変わればそれだけでいいのです。
相手を変えようとせず、相手が変わるのを期待せず、私だけ変わればいいのです。
「私=自分」を変える方法はいたってシンプルです。
その方法とは「今いる場所=現状」の中で、いかに気持ち（気分）を整えるかに注力することです。
どんな状況でも「ホッとして気分が楽になる方向」に考え方を転換する
悩み事や問題を抱えていても、一旦それは脇に置いておいて、気分を整える思考や行動をとることです。
今より少しでもいい気分になるには
自分の存在状態・波動・エネルギーを変えて高めていけばいいということを
この年齢になって感じているこの頃です。
整体の施術でも「何が何でも直してあげよう」という想いではやっていません。
受け手の方が少しでもいい状態になってほしいという想いで施術しています。
そのように自分を変えることによって、心も体もすごく良い状態になっています。