秋田市整体院、セラピー風の音院長のブログです。
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月別アーカイブ: 2020年9月

現代人が不調になる原因 ⑪

不調になる原因で一番多いのが「姿勢」にあると私はみています。 現代人はスマホやパソコンを常に見ている傾向にあります。 ただ、見ていることが悪いとは言いません、見ている姿勢に問題があります。 頭は前方に傾いて、下腹部も前方 …

現代人が不調になる原因 ⑩

定期的に来院されている方は目が不調になると「先生何とかしてぇ」と必ずうったえてきます。 当院では目の不調を改善する手技をやっていますので・・・・ いろんな方の目に触れたりして感じる事は、眼球が硬い人が多いです。 どうして …

現代人が不調になる原因 ⑨

現代人は情報を入手するのがすごく簡単になりました。 以前だったら、何かを調べたりするには図書館などに行って調べたものですが 今はパソコンやスマホで、知りたい情報がすぐ手に入る時代になりました。 しかし、その情報が正しいか …

現代人が不調になる原因 ⑧

皆さん最近焦っていませんか?? いろんな方を見ていると、すごく焦っているように感じられます。 私自身も昨年までは、あれもやりたいこれもやりたいと、すごく焦っていましたが コロナの影響で、ゆっくり進もうという気持ちに変わり …

現代人が不調になる原因 ⑦

現代人は忙しすぎます。 一日のうちにホッとする瞬間がないように思えます。 今までの自分の人生を振り返って見ても、ただがむしゃらにやってきたので ホッとする時間がありませんでした。 ただ忙しく働いているだけ・・・・ それが …

現代人が不調になる原因 ⑥

現代人の特徴の一つとして、体幹に比べて脚(足)が細い方が多い いや脚が細いと言うより、弱いと言ったほうが適切かな・・・・ よく「足は第二の心臓」と言いますよね。 そのくらい大切なところが弱い なぜかと言いますと、ひとつは …

現代人が不調になる原因 ⑤

現代人は座って仕事をする方が多くなっています。 パソコンを使うことが多くなってきたせいで、座っていることが多いのは当然ですよね。 座っていることは悪いことではありませんが、長時間イスに座っていると 同じ筋肉ばかりを使うと …

現代人が不調になる原因 ④

皆さんは自分の呼吸を意識したことがありますか?? 最近、施術していて感じることがあります。 それは皆さんの呼吸が浅いということです。(特に、不調を抱えている方のほとんどの方が) 呼吸が浅いと肺の中の空気が新しい物に交換さ …

現代人が不調になる原因 ③

現代人に特徴的なのは、筋肉がまんべんなく使われていないところです。 特に若い方には顕著にあらわれています。 別の言い方をすると、関節を全部は使わなくなったということです。 一番のいい例が足の指を使っていない、または使えな …

現代人が不調になる原因 ②

現代人は自律神経のバランスを崩している方がほんとうに多くなりました。 ですからいろんな方と接していて、対応がずいぶんむずかしくなってきました。 なぜか・・・・ 自律神経の不調の方は何かに「恐怖」を持っている方が多いように …

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