現代人が不調になる原因 ⑤
2020年9月24日 未分類
現代人は座って仕事をする方が多くなっています。 パソコンを使うことが多くなってきたせいで、座っていることが多いのは当然ですよね。 座っていることは悪いことではありませんが、長時間イスに座っていると 同じ筋肉ばかりを使うと …
2020年9月24日 未分類
現代人は座って仕事をする方が多くなっています。 パソコンを使うことが多くなってきたせいで、座っていることが多いのは当然ですよね。 座っていることは悪いことではありませんが、長時間イスに座っていると 同じ筋肉ばかりを使うと …