秋田市整体院、セラピー風の音院長のブログです。
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  • 日付別アーカイブ: 2021年1月8日

免疫力アップには・・・

このコロナ禍の中で、一番大切なことは免疫力をあげることです。 よく言われていることですが、免疫力をあげるには「笑い」が大事です。 笑うとNK細胞が活性化し、からだの免疫力がアップします。 笑うと脳波のアルファ波が増えて、 …

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