先日来院した30代後半の女性
3年くらい前から右肘が痛くなって病院に行ったところ、テニス肘と診断されたそうです。
いろいろ注射をしたり、湿布をしたりしたそうですが一向に良くならず、友人の紹介で当院へ・・・
テニスをやっている訳でもないのに、肘の部分外側に痛みがある
難しく言うと外側上顆炎ということでしょうね。
家事をしている時やカバンを持つ時などに痛みを感じるとのこと
肘を曲げて一番とんがった肘鉄の部分を肘頭（ちゅうとう）と言いますが
ここを左右から押してみると、外側（親指側）に痛みがあるようです。
尺骨に捻じれがあるのでしょうね。
手のひらを上向きにした状態で圧痛のある肘頭を、左右から軽くつまんで、じっとしていると（2～3分）
緩んでくるのを感じることができます。
そうなると圧痛は消えています。これである程度捻じれは解消されたはずです。
この方は前腕の捻じれだけでなく、開きもあるようだったので、手首の反動を使って前腕を締めました。
これを繰り返すと、かなり柔らかくなりました。
そこで少し重いイスを持って動かしてもらうと、
90％くらい良くなったが、あと少し違和感があるということだったので
肘近くの筋肉の硬結を探し、ひとつひとつゆるめて、もう一度確認してもらったところ
全然痛みがないと喜んでいただきました。