昨日の続き
「やらなきゃいけない」が多い毎日の中に
「自分の心に正直になる」時間を少しづつ作っていくだけです。
最初は二日に一度でも一日に一度でもいい「私がやりたいから」という理由で
何かをする時間をたった5分でもいいから意図的に作る
そういう時間を作ることを習慣にすると、心にくっついていた余計な信念がはがれて
心の奥にある「本当の自分」が少しづつあらわれてきます。
そうなると自分の「心の声」にも敏感になります。
また選択や行動をする理由もシンプルになっていきます。
本当の自分に戻れば戻るほど、生き方がシンプルになっていくのは当然のことかもしれません。
私は以前に比べると、随分シンプルに生きられるようになりました。