これから暖かくなってくると、スカートで出かけることが増えてくると思いますが
先日来院された方に「気がつくとスカートが回っているんですが、なぜなんでしょうか?」と聞かれました。
これは簡単なことで、骨盤が歪んでいるからです。
スカートが回るのと同じ方向に骨盤が歪んでいます。（傾いている方が多い）
ですから骨盤の歪みを整えると、スカートは回らなくなります。
でも自分では骨盤を整える事はできないですよね。
そんな時におすすめな方法を紹介します。
スカートが回るのは骨盤の歪みが原因なのですが、そもそもなぜ骨盤が歪むのか
それがわかれば骨盤の歪みも少なくなり、スカートも回らなくなるはずです。
では原因は何か？？それは歩き方のクセです。
どんなクセかというと、左右の歩幅の違いです。
左右の歩幅が違うと、歩幅の狭い方に向かって骨盤が歪んできます。
その歪んだ骨盤にあわせてスカートも回ってくるわけです。
スカートを回らなくする方法として、歩幅に気を付ける事
何十センチも違うわけではなくて、ほんの数センチのことですが
それが積もり積もって骨盤の歪みになるんです。
ですからスカートが回っていく側の歩幅をほんの少しだけ広くするように意識しながら歩いてください。
スカートが左に回る方は左の歩幅を少しだけ広く意識して歩く
スカートが右に回る方は右の歩幅を少しだけ広く意識して歩く
そうすると、骨盤の歪みがおさえられて、スカートも回りにくくなります。
それでも直らなかったら当院にお越しください。
簡単に直しますよ。