マスクをするようになってから、頭痛やふわふわ系の目まいがすると言う方が来院されましたので
なぜそのようになるかお話しました。
マスクの紐によってわずかですが頚椎（首）は前に引っ張られています。
こう言うと、直接頚椎が引っ張られていると思われるかもしれませんが
正確に言うと、マスクの紐によって耳（側頭骨）が前に引っ張られ
それに頚椎がついていき、結果的に頚椎が前にズレます。
頚椎が前にズレると、首コリ・首痛・頭痛などになるだけではなく
ふわふわ系の目まいの原因にもなりますので、要注意です。
頚椎が前にズレた時、自分で直す方法がありますので、やってみてください。
手の親指の第一関節の指腹をつまむだけ
力かげんは10g、つまむ時間は3～5秒くらい、その後3分くらいゆっくりしてください。
これを2～3回繰り返すと簡単に直りますよ。