エストロゲンの分泌量が排卵前までにピークになり
排卵後はプロゲステロンの分泌量が増えていきます。
この二つのホルモンが互いにバランスをとって分泌されると良いのですが
ちょっとしたことでホルモンバランスを崩してしまうことが・・・
女性ホルモンは脳にある視床下部と脳下垂体がコントロールして指令を出します。
脳からの指令を受けて卵巣が働き、女性ホルモンが分泌されるのです。
視床下部は「心」の影響を受けやすく「ストレス」や「過度の疲労」を受けると
ホルモンの分泌量が変わってしまったり、生理周期が乱れてしまう原因にもなります。