現代人が不調になる原因 ③
2020年9月22日 未分類
現代人に特徴的なのは、筋肉がまんべんなく使われていないところです。 特に若い方には顕著にあらわれています。 別の言い方をすると、関節を全部は使わなくなったということです。 一番のいい例が足の指を使っていない、または使えな …
2020年9月22日 未分類
現代人に特徴的なのは、筋肉がまんべんなく使われていないところです。 特に若い方には顕著にあらわれています。 別の言い方をすると、関節を全部は使わなくなったということです。 一番のいい例が足の指を使っていない、または使えな …